„Das Geheimnis: Die Abnehmpritze macht pappsatt“
11. Dezember 2025 | von Frauke HansenDie Abnehmspritze sorgt für Diskussionen: Sie verspricht schnellen Gewichtsverlust, birgt Risiken – und verändert die Medizin.
Foto: Dr. Marquardt
Dr. Matthias Marquardt ist Internist und anerkannter Sportmediziner. Er verfasste den Bestseller „Die Laufbibel” und ist ein gefragter Experte für Motivation, Gesundheit und Ernährung. Seine Praxis in Langenhagen bei Hannover ist Anlaufstelle für Patienten in ganz Deutschland.
Warum ist die sogenannte Abnehmspritze aktuell so ein großes Thema – sowohl in der Medizin als auch in den Medien?
Übergewicht ist ein grassierendes Problem auf der ganzen Welt. Mehr als die Hälfte der Menschen in der westlichen Welt sind übergewichtig, mit all den medizinischen Konsequenzen wie Herzinfarkt Schlaganfall Gelenkverschleiß und viele weitere mehr. Dass wir hierfür nun eine gut anwendbare pharmakologische Lösung haben, ist nichts weniger als eine medizinische Revolution.
Was genau passiert im Körper, wenn man diese Spritze nutzt? Wie wirkt der Wirkstoff eigentlich?
Der Wirkstoff der Abnehmspritze, ein Botenstoff, der an einen körpereigenen Rezeptor andockt, steigert die Insulinfreisetzung und hat den wesentlichen Nebeneffekt im Gehirn den Hunger zu bremsen. Die Menschen essen weniger und werden dadurch schlanker, was sich auf alle negativen Dinge von Bluthochdruck über Fettleber bis zum Cholesterinspiegel positiv auswirkt.
Für wen ist sie ursprünglich gedacht – und wer nutzt sie inzwischen tatsächlich?
Der Wirkstoff war ursprünglich für die Behandlung von Typ 2 Diabetikern konzipiert worden und zeigt nun den hervorragenden Nebeneffekt auch gegen Übergewicht eingesetzt werden zu können.
Wie effektiv ist die Behandlung wirklich – und wie nachhaltig ist der Gewichtsverlust?
Die Behandlung ist sehr effektiv und führt zu Gewichtsverlusten von 15 bis 20 % des Ausgangsgewichtes, je nach verwendetem Präparat. Die Behandlung ist nachhaltig in dem Sinne, als dass der Gewichtsverlust so lange anhält, wie das Präparat angewendet wird. Natürlich spielt weiterhin auch die Ernährung eine Rolle, so dass es bei einigen Patienten im längeren Verlauf bei schlechter Disziplin zu leichten Gewichtszunahmen kommen kann.
Gibt es Nebenwirkungen, über die Nutzer häufig zu wenig wissen?
Zu Beginn der Behandlung treten bei vielen Patienten Übelkeit und Magen-Darm-Beschwerden auf, die mit Gewöhnung an das Medikament in den meisten Fällen deutlich nachlassen und später keine Probleme mehr machen. Ernst zu nehmen ist das Risiko für eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse, bei jedem hundertsten Patienten. Dies ist eine Nebenwirkung die schnell bemerkt werden muss und ärztliches Handeln erfordert.
Kann man mit der Spritze tatsächlich „ohne Anstrengung“ abnehmen, oder ist das ein Mythos?
Ja, Sie können mit der Spritze ohne Anstrengung abnehmen, weil sie weniger essen werden. Die Spritze macht sie pappsatt. Das ist das Geheimnis.
Kritiker sagen, die Abnehmspritze fördere Schönheitsideale und Body-Pressure. Wie sehen Sie das als Arzt?
Die Kritik, dass die Abnehmspritze fragliche Schönheitsideale fördert, kann ich nur bedingt teilen. Wir haben uns in der Gesellschaft an feinste Gesichter, pralle Bäuche und übergewichtige Menschen so weit gewöhnt, dass viele normalgewichtige Menschen schon als auffällig schlank angesehen werden und gefragt werden, ob sie ein gesundheitliches Problem haben. Das ist die eigentlich problematische Entwicklung. Dass wir nun ein Mittel gegen diese Volkskrankheit zur Verfügung haben, betrachte ich als großen medizinischen Fortschritt.
Was passiert, wenn man die Spritze wieder absetzt?
Wenn Sie die Spritze wieder absetzen, werden Sie spätestens binnen eines Jahres auf ihr Ausgangsgewicht zurückkehren. Alle Patienten glauben, bei ihnen sei das anders, aber die wissenschaftlichen Untersuchungen und die Erfahrung sprechen hier eine eindeutige Sprache. Wer die Spritze wieder absetzt, hält sein Gewicht nicht!
Wie groß ist die Gefahr eines Jo-Jo-Effekts oder einer psychischen Abhängigkeit vom Medikament?
Von einem JoJo-Effekt würde ich nicht sprechen, weil diese gewichtssenkende Therapie über die Abnehmspritze als Dauertherapie und eben nicht als Diät konzipiert ist. Deshalb wird es bei sinngemäßer Anwendung auch keinen JoJo-Effekt geben. Den Begriff „psychische Abhängigkeit“ finde ich schwierig gewählt, weil positive Effekte eines Medikaments, die die Gesundheit eines Patienten schützen, wenig mit einer Suchterkrankung zu tun haben. Bei einer Blutdruck Tablette würde ja auch niemand davon sprechen, dass Patienten psychisch abhängig werden, weil sie durch die Einnahme dieses Medikaments ihr Schlaganfallrisiko reduzieren.
Welche medizinische Begleitung ist notwendig, wenn jemand mit der Spritze abnehmen möchte?
Eine medizinische Begleitung bei der Anwendung der Abnehmspritze ist zwingend erforderlich und es ist ein sich neu abzeichnender Missstand, dass unterschiedliche medizinische Fachrichtungen Patienten, ohne jegliche Beratung einzig aufgrund von Übergewicht, ein Rezept über die Abnehmspritze in die Hand drücken und die Patienten damit allein lassen. Entscheidend ist: Ohne ein vernünftiges Training und ohne eine vernünftige Eiweiß-Substitution kommt es unter der Anwendung der Abnehmspritze zu einem massiven Muskelmassen Verlust, der für die langfristige Gesundheit nicht förderlich ist. Alle Patienten, die wir bezüglich der Abnehmspritze therapieren, machen bei uns vorher eine umfangreiche Check-Up-Untersuchung und werden danach mit Krafttraining und Unterstützung im Bereich der Eiweiß-Substitution langfristig begleitet.


